Curso de formación Pre y Post-natal “Gestación, parto y crianza consciente"
Basado en las enseñanzas Yóguicas
Basado en las enseñanzas Yóguicas
Duración:
El curso tiene una duración de 12 días, está dividido en tres módulos de 4 días c/u.
Fechas 2014:
1º Módulo: 28, 29, 30 y 31 de Agosto
2º Módulo: 2, 3, 4 y 5 de Octubre
3º Módulo: 13, 14, 15 y 16 de Noviembre
Horario:
9:30 a 13:00 y de 14:30 a 18:30 (los 4 días)
Este curso está dirigido a profesores de yoga, profesionales de la salud, doulas y todos los que deseen profundizar en el trabajo con mujeres gestantes, en postparto y acompañar a madres y familias su maternidad, paternidad y crianza.
A tos@s l@s instructor@s de Yoga: L@s invitamos a ser parte de este nuevo grupo de profesores de yoga al servicio de mujeres madres y los bebés que nacen en esta era.
En el curso, además de la aprender la técnica de yoga, se vive una experiencia profunda donde nos conectamos con nuestro nacimiento, infancia, nuestra madre, linaje y la maternidad desde nuestro ser mujer y energía femenina. Todo necesario para conectarnos y empatizar con las mujeres en etapa de gestación y post-parto.
Temas generales:
o Yoga prenatal y postnatal
o Enseñanzas Yóguicas y espirituales de la gestación, parto y crianza consciente
o Anatomía y fisiología del embarazo, parto y post-parto
o Masaje para bebés
Contenidos del curso:
Primer módulo
GESTACIÓN
Conceptos básicos de Kundalini Yoga
Humanología yóguica de la Mujer; chakras, poder de la oración, Adi Shakti
Concepción y gestación consciente
Enseñanzas yóguicas y espirituales de la gestación
Anatomía y fisiología de la mujer en gestación
Rol del padre durante la gestación, parto y postparto
YOGA PRE-NATAL
Beneficios y trascendencia de la practica de yoga durante el embarazo
Kriyas y meditaciones de Kundalini Yoga
Asanas y ejercicios de calentamiento para cada trimestre
Pranayamas indicados en la gestación
Estructura de la clase
Contraindicaciones y precauciones de la práctica en gestantes
Segundo módulo
PARTO CONSCIENTE
Parto mamíferos humanos, proceso natural del parto
Fases del Parto, Tipos de parto, rutinas médicas, complicaciones comunes
Preparación física y psicoemocional para el parto
Apego temprano
POST-PARTO
Enseñanzas yóguicas y espirituales: cuarentena: cuidados de la madre, alimentación específica posparto, cuidados del bebé
Puerperio; cambios emocionales y hormonales de la mujer
Recuperación física de la madre: piso pélvico, musculatura abdominal, ejercicios, cambios posturales
Lactancia, beneficios y técnicas para una lactancia exitosa
Tercer módulo
YOGA POST-NATAL
Beneficios e importancia de la practica de yoga durante el postparto
Kriyas y meditaciones de Kundalini Yoga recomendadas
Asanas y vinyasas para el postparto
Trabajo de piso pélvico y musculatura abdominal en la práctica
Contraindicaciones y precauciones en el postparto
Estructura de una clase con o sin bebés.
Masaje infantil “Shantala”
Apego, paternidad y crianza consciente
Certificación:
A todos los participantes se les entregará un certificado de asistencia al “Curso de Yoga pre y post-parto. “Gestación, parto y crianza consciente”
Se entregará un certificado de “Instructores de Yoga pre y post-natal” a instructores certificados de yoga que aprueben el examen y clases supervisadas.
La certificación es de Agni Yoga, Centro de Yoga y Terapias Complementarias (Santiago, Chile).
Facilitadoras:
Shiv Charn Kaur – Constanza Holvoet
Mujer, madre de dos niñas y esposa. Instructora de Kundalini y Hatha Yoga con especialización en Yoga pre y post-natal. Kinesióloga con certificación en kinesiología para el embarazo y post-parto (H&W Pelvic Rehabilitation Institute), Masaje Infantil (U. Chile), Educadora en Masaje Infantil Asociación Internacional de Masaje Infantil (IAIM). Instructora en parto humanizado, yoga prenatal y Doula (Conscius Maternity).
Sat Siri Kaur – Giovanna Bargellini
Mujer, madre y esposa. Instructora de Kundalini Yoga, especialización en Yoga pre y post-natal. Médico Chino especializada en mujeres embarazadas y en postparto. Diplomado en masaje Tuina y masaje pediátrico chino. Educadora en Masaje Infantil Asociación Internacional de Masaje Infantil (IAIM)
Para más información;
premyogashala@gmail.com / 0991 769 869 y
lizacarisimo@gmail.com / 0981492561
